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减肥就像呼吸一样简单|今日摄入1422kcal
发布日期:2024-08-11 19:24 点击次数:134
早:开心果碱水
午:辣椒炒肉
晚:红糖馒头➕哈密瓜
这周打算出去玩,爽吃三天,打算今天控制一下的,结果越控制越馋哈哈哈哈,算了回来再减!不把自己逼的太紧[害羞]
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